Словарь терминов | Дорога Перемен

Словарь терминов и определений 

Регрессия (психология)

Регрессивное погружение – это одна из техник работы с подсознанием, при которой человек погружается в состояние транса. Данное состояние позволяет просмотреть человеку его прошлые жизни и воплощения, извлечь полезный урок из такого путешествия, решить навалившиеся проблемы и разорвать круг зациклившихся ситуаций или эмоционально наполниться нужными ресурсами. Данная техника используется для лечения различных психологических и эмоциональных нарушений.

Психоло́гия (от др. -греч.  «дух; душа; сознание; характер»; «учение») — наука, изучающая закономерности возникновения, развития и функционирования психики и психической деятельности человека и групп людей.  Греческое слово «психология» состоит из двух слов — «psyche», что означает душа, дух, дыхание и «logos», т.е. слово, рассуждение. Выходит, что первичное значение слова «психология» следующее: «слово души» или «слово духа».

Транс - особое состояний сознания, а также функциональное состояние психики, связывающее сознательное и бессознательное психическое функционирование человека, в котором, изменяется степень сознательного участия в обработке информации.  Транс сопровождается определёнными изменениями мозговой активности, в особенности бета-волн

Транс отличается от обычного состояния сознания направленностью внимания — при нём у человека образуется внутренний фокус внимания (то есть внимание направлено на образы, воспоминания, ощущения, грёзы, фантазии и т. д.), а не внешний, как при обычном состоянии сознания

Когда человек входит в трансовые состояния намеренно, то такой транс называется многими духовными школами востока медитацией.

Фобия — стойкий и непреодолимый страх перед отдельными предметами, действиями или ситуациями.

Психосоматические заболевания — это физические заболевания или нарушения, причиной возникновения которых является эмоциональное напряжение, негативные мысли, конфликты, страдания, чувства агрессии и страха, которые не осознаются человеком, но остаются в его бессознательном.

Внутренние ресурсы  человека– это запас автономии. Это то, насколько хорошо, уверенно и целостно человек может чувствовать себя безо всякой поддержки социума и даже при его оппозиции, не прибегая к защитным иллюзиям и отрицанию, то есть четко осознавая реальное положение дел, но выдерживая стресс и сохраняя себя. Бесконечно автономным человек быть не может и не должен, человек существо социальное и суть его жизни – во взаимодействии с социумом, в обмене с окружающими, в причастности к жизни людей. Однако, запас автономии человеку необходим, чтобы сохранять себя во время конфликтов, защищать себя от посягательств, утверждать свою субъектность, свою волю, свою самость и свое Я, не становиться безвольным объектом в чужих руках, неодушевленным ресурсом, рабом и вещью всех, кто сильней.

Экзистенциальная терапия ставит своей целью, подвести человека к осмыслению своей жизни, осознанию своих ценностей и изменению своего жизненного пути на основе этих ценностей, с принятием полной ответственности за свой выбор.